پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: راه های خواب بهتر
شفا آنلاین> سلامت> اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام... برای سلامت قلب جلسه های روزانه تحرک 30 تا 40... دقیقه ای است به گزارش شفا آنلاین شاید گزینه های... راه سوزاندن کالرها افزایش فشار خون blood pressure بالا چاقی...
کد خبر: ۱۴۷۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۰


برای یک خواب بهتر آن هم زمانی که به استقبال... بهار می روید و از آن هم بهتر حتی برای...
کشیدن ساعت ها دچار اختلال خواب و بی خوابی می... درگیرند در این مقاله راه حل را دریابید به گزارش... ذیل خواهد آمد به شما برای یک خواب بهتر آن... آن هم بهتر حتی برای تمام طول سال کمک خواهد...
کد خبر: ۱۴۶۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۵


اگرچه مردان ممکن است از نازک شدن و ریزش موهای...
شفا آنلاین روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6... با نازک شدن موهای خود مواجه شده اید نازک شدن... تا سن 50 سالگی با نازک شدن چشمگیر موهای خود... از نازک شدن و ریزش موهای خود خوشحال نباشند اما...
کد خبر: ۱۴۶۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۳


با خود عهد و پیمان هایی برای طول سال می... بندند چه بهتر که برای شیوه تغذیه نیز در شروع... سال < at the beginning of the feeding practices> عهدهایی... در این میان فقط ویتامین های برنج هدر می رود...
کد خبر: ۱۴۶۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۱


خواب کافی در زمان تعطیلات کمک می کند تا از... افزایش وزن در روزهای تعطیل نیز مصون بمانید و انگیزه...
شفاآنلاین> سلامت> به خودتان یک هدیه بدهید خواب و استراحت... تعطیل خود بهترین مزایای بهداشتی را نیز دریافت کنید به... گزارش شفاآنلاین خواب کافی در زمان تعطیلات کمک می کند... تا از افزایش وزن در روزهای تعطیل نیز مصون بمانید...
کد خبر: ۱۴۵۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸


خواب و حتی درس خواندنش اثر بگذارد حالا واقعا کودک... می شود به گزارش شفا آنلاین بهتر است کمی در... از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه... دنیای خاصی دارند بهتر است اگر نگران موضوعی هستیم حتما...
کد خبر: ۱۴۴۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۶


ای از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را... و دنیای خاصی دارند بهتر است اگر نگران موضوعی هستیم... ابعاد زندگی از جمله تغذیه خواب و حتی درس خواندنش... پی تصمیم نادرست ما بیمار می شود بهتر است کمی...
کد خبر: ۱۴۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۴


اچ آی وی ویروسی است که به سلول های cd4...
زمان پیشرفت می کند روش های درمانی خاص به کند... خود به سلول های سیستم ایمنی را ادامه می دهد... عفونت های فرصت طلب شناخته می شوند را افزایش می... عفونت های فرصت طلب نمونه هایی هستند که با تکرر...
کد خبر: ۱۴۳۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه... دنیای خاصی دارند بهتر است اگر نگران موضوعی هستیم حتما... زندگی از جمله تغذیه خواب و حتی درس خواندنش اثر... تصمیم نادرست ما بیمار می شود بهتر است کمی در...
کد خبر: ۱۴۳۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


در کنار پرهیزهای غذایی مصرف منظم داروها و مدیریت استرس... یکی از بهترین گام ها برای مدیریت دیابت محسوب می... نوع 2 از این قرار است کنترل بهتر قند خون... کند کنترل وزن پیاده روی بهترین راه برای رسیدن به...
کد خبر: ۱۴۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


در هفته رابطه جنسی داشته باشند بهتر می توانند استرس...
باشند خطر حمله ها و بیماری های قلبی را در... شود تسکین می یابد روابط جنسی و خواب بهتر خواب... تواند سبب آرامش شما و خواب آرام تان باشد همچنین... در طول رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب...
کد خبر: ۱۴۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


دارو برای درمان سرفه می توانید درمان های خانگی را... بلکه مواد مغذی موجود در آن در خواب بهتر و...
کد خبر: ۱۴۰۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱


همه ما می دانیم که خواب تا چه اندازه برای... خواب شبانه مطلوبی را تجربه نمی کنند و امکان ندارد... که یک شب بدون مشکل بخوابند ا...
شفا آنلاین وقتی پاها گرم می شوند رگ های خونی... پیام را دریافت می کند که وقت خوابیدن فرا رسیده... خواب تا چه اندازه برای بدن انسان ها ضروری است... اما افراد بسیاری هستند که خواب شبانه مطلوبی را تجربه...
کد خبر: ۱۳۹۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


خواب ناکافی سبب بسیاری از بیماری های حاد و مزمن...
کنیم آیا می توانیم خود را به خواب کمتر عادت... دهیم در اینجا به راهنمایی های یک پزشک برای خواب... بهتر می پردازیم در دوران رزیدنتی بدون خواب شیفت های... خواری باشد شیفت های بیمارستان ۳۰ ساعته بودند اما مجبور...
کد خبر: ۱۳۵۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳


به گفته انجمن خواب آمریکا از هر سه بزرگسال یک... نفر در برهه ای از زندگی خود با بی خوابی...
تلاش می کنند بیدار بمانند نسبت به آنهایی که فعالانه... تلاش می کنند تا بخوابند سریع تر به خواب می... روند به گزارش شفا آنلاین بی خوابی هر چند آزاردهنده... به گفته انجمن خواب آمریکا از هر سه بزرگسال یک...
کد خبر: ۱۳۵۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


است اما راه های بسیار آسانی برای مقابله با آن... های خود را مدیریت کنید و تغییر در شیوه زندگی... یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی... راه گشا باشد ...
از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس... شود به گزارش شفا آنلاین نیازها و خواسته های زیادی... اضطراب شود اما مشکلات مالی دغدغه های کاری و نیازهای... بدخوابی هستند همچنین استرس با اثر مستقیم بر روی خلق...
کد خبر: ۱۳۴۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶


کاهش فشارخون راهکارهای طبیعی و غیردارویی نیز توصیه می کنند... آمریکا فشارخون همراه با افزایش وزن بالا می رود بطوریکه... تواند بهترین راه رسیدن به تناسب اندام و کاهش فشارخون... از غذاهای فرآوری شده و غذاهای رستورانی حاصل می شود...
کد خبر: ۱۳۴۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴


دهید اما با روندی کند در کاهش کیلوهای اضافه مواجه... اندازه وعده های غذایی خود را کنترل می کنید به... ناتوانی شما در کاهش وزن به رغم تمام تلاش هایی... که انجام می دهید باشد نشانه های کورتیزول بالا در...
کد خبر: ۱۳۳۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


وعده های غذایی خود را کنترل می کنید به طور...
کاهش کیلوهای اضافه مواجه باشید اگر یک رژیم غذایی سالم... را دنبال می کنید اندازه وعده های غذایی خود را... رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید باشد از... جمله نشانه های کورتیزول بالا در بدن می توان به...
کد خبر: ۱۳۳۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴


کند در کاهش کیلوهای اضافه مواجه باشید اگر یک رژیم... غذایی سالم را دنبال می کنید اندازه وعده های غذایی... به رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید باشد... از جمله نشانه های کورتیزول بالا در بدن می توان...
کد خبر: ۱۳۳۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


آخرین اخبار